Archivo de la etiqueta: salidas mtb

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Estiramientos musculares y el rendimiento deportivo.

Otro de los temas importantes del rendimiento. Es uno de los 4 pilares del desempeño óptimo de los atletas olímpicos. Y para muchos deportistas algo secundario y que dejan de lado, pero qué tiene que decir la medicina sobre esto? Nuestro Doc del Flow, Jose M. Gutierrez junto con algunos colaboradores revisaron este tema.

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mi peor/mejor carrera – VeloCross アキラ

Cuando faltaba una semana para el nacional de ciclocross en Chile, nos volvimos a encontrar en el Estadio Nacional en Ñuñoa, para tantear la segunda versión de Velocross y conocer en terreno a los competidores que irían a por la tricota de campeón nacional en la categoría Amateur.
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CICLODATOS:: ALMA CAFETERÍA NATURAL, sanas delicias en bici!

Inauguramos nuestro nuevo segmento de #ciclodatos. Un lugar donde encontrarás lugares cicloamigables, descuentos y datos para ciclistas dentro de la ciudad! Partimos con nuestras amigas de Alma Cafetería Natural, pase a leer!
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Flowride y Garmin :: la nueva gran novedad!

Parte importante de los entrenamientos y preparación pasa por un fiel registro de todos los datos, por eso Garmin es pieza clave y desde ahora parter del Flow!
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Ciclismo y la próstata :: Qué dice la medicina al respecto?

Este tema es algo no menor en todos quienes practicamos ciclismo, sobretodo si lo hacemos varias horas a la semana.

Por una parte tenemos que los problemas urogenitales relacionados a la práctica del ciclismo son frecuentes, hay estudios (1,2,3) que afirman que entre un 4% y un 24% de los ciclistas han sufrido problemas de disfunción eréctil relacionados con el uso de la bicicleta. Continue reading “Ciclismo y la próstata :: Qué dice la medicina al respecto?” »