Gracias a la invitación de nuestros amigos de @GarminChile asistimos a la primera #experienciagarmin que reunía a entrenadores de varias modalidades de ciclismo, running Continue reading “Flowride en #ExperienciaGarmin” »
Archivo de la etiqueta: escuela de mtb
Análisis :: Ganar Subiendo, pero Perder Bajando.
Vas como avión en la última gran subida, ya casi saboreas la victoria de la que te separa sólo una larga bajada, lo diste todo cuesta arriba porque te mataste una temporada completa entrenándolo y te dio resultado, claramente es tu fortaleza. Continue reading “Análisis :: Ganar Subiendo, pero Perder Bajando.” »
Análisis :: Cola de León o Cabeza de Ratón?
Todos conocemos a alguien al que le llegará este análisis o hasta a nosotros mismos nos pasó o nos pasa. Es sobre el famoso dicho “mejor ser cola de león, que cabeza de ratón” haciendo alusión a que es mejor correr en una categoría fuerte que en una fácil donde aseguremos nuestro “éxito”.
Continue reading “Análisis :: Cola de León o Cabeza de Ratón?” »
Análisis :: Nuestro sendero favorito
Muchos de nosotros nos esforzamos por “coleccionar” senderos, andamos para arriba y para abajo acarreando a nuestra fiel compañera por doquier en busca de nuevas vivencias, nuevas curvas, nuevos paisajes y trazados que nos pongan a prueba constantemente. Continue reading “Análisis :: Nuestro sendero favorito” »
Trabajo de Fondo en el Mountainbike :: Qué tan importante es?
Para introducirnos en este tema es necesario saber antes, a que nos referimos con “trabajo de fondo”.
Algunos lo llaman base, otros, trabajo aeróbico y en realidad ambos nombres son acertados. Se trata del entrenamiento a relativamente baja intensidad pero que se extiende por varias horas.
Continue reading “Trabajo de Fondo en el Mountainbike :: Qué tan importante es?” »
SE NOS VIENE LOBLANCROSS!!
Flowride junto a los amigos de SRR y TrackFamily organizan la última fecha de la liga metropolitana de Ciclocross, el lugar será el parque Lo Blanco, en la comuna del Bosque el próximo domingo 20 de agosto Continue reading “SE NOS VIENE LOBLANCROSS!!” »