Archivos de la categoría Salud

Estiramientos musculares y el rendimiento deportivo.

Otro de los temas importantes del rendimiento. Es uno de los 4 pilares del desempeño óptimo de los atletas olímpicos. Y para muchos deportistas algo secundario y que dejan de lado, pero qué tiene que decir la medicina sobre esto? Nuestro Doc del Flow, Jose M. Gutierrez junto con algunos colaboradores revisaron este tema.

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Specialized Power MIMIC :: El asiento Pensado en la Mujer Ciclista.

El 6 de Noviembre fue el lanzamiento de un largo trabajo que dio como resultado el Mimic, un asiento diseñado, co-creado y enfocado en la mujer ciclista, todos los detalles aquí!
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Ciclismo y la próstata :: Qué dice la medicina al respecto?

Este tema es algo no menor en todos quienes practicamos ciclismo, sobretodo si lo hacemos varias horas a la semana.

Por una parte tenemos que los problemas urogenitales relacionados a la práctica del ciclismo son frecuentes, hay estudios (1,2,3) que afirman que entre un 4% y un 24% de los ciclistas han sufrido problemas de disfunción eréctil relacionados con el uso de la bicicleta. Continue reading “Ciclismo y la próstata :: Qué dice la medicina al respecto?” »

La pálida ciclista :: porqué pasa hasta en las mejores familias?

La pálida, pájara, hombre del mazo, hitting the wall o tantas otras denominaciones que hasta parecen tenerle cariño a esta situación, nos muestran que está tan ligada al deporte como la bicicleta al ciclismo.

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“Me inicié tarde en esto de la bici” :: Algunos tips para ti.

Es muy común que algunas personas en su vida se hayan focalizado en sus estudios, luego el matrimonio, luego los hijos y en un momento cuando hay algo más de tiempo desean iniciarse en el deporte.

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