Gracias a la invitación de nuestros amigos de @GarminChile asistimos a la primera #experienciagarmin que reunía a entrenadores de varias modalidades de ciclismo, running Continue reading “Flowride en #ExperienciaGarmin” »
Analisis :: Qué tan bueno es arriesgar en el Mountainbike?
Cada vez que vamos en una carrera o sendero de por ahí tenemos la chance de optar por diversas líneas, soltar un poco más la bicicleta y ganar algo de tiempo, aunque no todo es tan fácil, esto nos puede costar una buena caída. Continue reading “Analisis :: Qué tan bueno es arriesgar en el Mountainbike?” »
Mountainbike y calor :: consejos que podrían ayudarte
Sin dudas el calor es implacable, puedes usar distintas indumentarias, cubrirte o lo que sea pero las sensaciones de calor se mantendrán. Pero como todos nosotros seguiremos pedaleando, es mejor no alarmarse ni volverse loco y tomar ciertos resguardos Continue reading “Mountainbike y calor :: consejos que podrían ayudarte” »
Rango y Cuota:: un análisis de la técnica que te ayudará a mejorar.
Pumptrack :: Cómo y Porqué Mejoraremos Sustancialmente?
Si traducimos “pump track” sería algo así como “pista de bombeo” y son estos circuitos que se componen de obstáculos, muy similares a una pista de BMX, con la gran diferencia de que están diseñados para rodar sin pedalear sobre ellos, Continue reading “Pumptrack :: Cómo y Porqué Mejoraremos Sustancialmente?” »
Sobre Hidratación :: Mochila vs Caramagnola, Qué debemos Evaluar?
Estamos en plena época de calor donde perdemos mucha agua en cada sesión. Tenemos además varias carreras en las que necesitamos planear bien nuestra hidratación ya que no olvidemos que el agua está presente en muchos (por no decir todos) los procesos de nuestro rendimiento. Continue reading “Sobre Hidratación :: Mochila vs Caramagnola, Qué debemos Evaluar?” »